オリーブジュース100%オイル
＜キヨエ＞ 公式サイト

美的　「飲み過ぎても食べすぎてもキレイにいられるのはなぜ」

飲み会シーズンでもキレイでいる女性誌「美的」の企画でオリーブジュース100％オイル<キヨエ＞が
紹介されました。１日の活動量を上げて体の巡りを良くしたり、体に何をとり入れるかが重要で美の
賢者たちのアイテムで取り上げられました。












◇お酒を飲む前にオリーブオイル

オリーブオイルとトマトジュースで二日酔いを防止する。
飲む前にスプーン１杯のオリーブオイルを飲むことで
美の賢者たちは、二日酔い対策をしているそうです。
そんな時に持ち運びの携帯サイズのキヨエ・
オリーブオイルがおススメです。




◇太りやすい体質は遺伝それとも食生活

５歳までに脂肪の数が決まると言われていますが、
遺伝の影響は３割で、ほとんどが食生活が関係しています。
食べすぎと感じた時は、２０分以上歩いたり、
お風呂にゆっくり入ったり体巡りを良くすることが大切です。

食べているのに太らない人は１日の運動量が違います。
週に２～３回運動するなら、毎日階段を意識したり
電車では立ち移動するだけでも座る人の２倍消費されます。