オリーブオイルとスポーツ
美STORY 「眩しすぎるぜ!ミス・スポーツマン」
季節の変わり目は、スポーツや知識を深めることなど新しいことに取り組みやすい時期です。
女性誌:美STORYの「女惚れしちゃいます。眩しすぎるぜ!ミス・スポーツマン」で
オリーブジュース100%オイル<キヨエ>が紹介されました。
◇ スポーツと心の関係。
色んな経験をして強い精神を持つことタフな心を持つこと、スポーツに使わない手はありません。健康にもダイエットにもよく、一石二鳥以上かもしれません。今回の美STで紹介された女性たちに共通するのが、自分に向き合って取り組む達成感と心の充実感。気づいた時には、体脂肪が落ちていたり顔が小さくなっていたりと美にも前向きに。
◇ キヨエ・オリーブオイルでボディメンテナンス。
スポーツに取り組む女性は、
手放せないアイテムがたくさんあります。
筋肉の疲れを翌日まで引きずらないサプリやたんぱく質、
運動中に紫外線から肌を守るスキンケアなど賢人たちに
こだわりがあります。
山などを整備されていない道を地図頼りに目的地まで走る
「トレイルランニング」は、その期間に生存に必要な水・
食料を専用のリックに装備しゴールするスポーツです。
そのトレイルランニングに挑戦し続けている前田さんの
ボディメンテナンスにキヨエ・オリーブオイルが使われます。
◇ マッサージの大切さとお肌にプラス
トレイルランニングは、自然相手の中で行う協議なので普段からのトレイニングが大切です。
毎日のジョギング・腹筋や背筋のストレッチ・ダンベルなどで筋肉増強など
取り組むことがたくさんあるので、体のボディメンテナンスも時間をとらないといけません。
前田さんはキヨエ・オリーブオイルを手にぬりそのままマッサージで筋肉の疲れをほぐします。
すべりもよく肌のキメも整うのでおススメなんだそうです。